Dieci consigli per salvare gli occhi dallo stress (e prevenire l’astigmatismo)

14 marzo 2018 – 12:13

Mantieni lo smartphone distante 60 centimetri dal viso. Illumina l’ambiente dove utilizzi il pc con una luce dall’alto, ben distribuita, riflessa da un soffitto chiaro. Non strofinare troppo gli occhi. Sono alcuni dei consigli del professor Paolo Vinciguerra, direttore del Centro Oculistico dell’ospedale Humanitas e docente di Humanitas University, per preservare i nostri occhi dagli stress della vita quotidiana. Stare per troppo tempo al computer, utilizzare colliri senza prescrizione medica, usare lenti di scarsa qualità può causare stress nell’occhio che rischia di diventare sempre più secco. Le cattive abitudini possono provocare anche disturbi più seri come l’astigmatismo.

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